Krisberedskap och hållbarhet går hand i hand. Krisberedskap handlar till stora delar om att förbereda sig på att kunna hushålla med knappa resurser. Känns igen, eller hur? Här är en checklista för krisberedskap och hållbarhet.
Jag har upptäckt att krisberedskap är ett ämne jag gärna förkovrar mig i, av flera anledningar. I en orolig värld vars utveckling vi känner maktlöshet inför hemma så är det skönt att göra något som man faktiskt själv kan ha stor påverkan på. Att förbereda sig så man blir mer oberoende och klarar samhällsstörningar bättre skänker inte bara trygghet och mening men har slående ofta en massa andra fördelar som kommer på köpet, inte minst hållbarhetsmässiga.
Jag har nu läst på lite grann om krisberedskap under ett år och har börjat agera. Är fortfarande nybörjare. Mycket tankearbete går åt till vad man ska göra och i vilken ordning! Så jag skrev ned vilka ämnesområden som är viktiga, i prioritetsordning, och gjorde också checklistefrågor som man kan testa sig på.
Håller du med? Vad saknas? Vad ska ändras i ordningen? Kanske ska något bort?
När det gäller prioritetsordningen så har jag tänkt så här: Överst är relationer, eftersom det ger mening till att kämpa i en kris och att man också behöver både be om och få hjälp när det blir jobbigt. Sen kommer grundläggande förutsättningar för att kunna förbereda sig på kris. Uteliv är ett fenomenalt bra sätt att bocka av en massa checklistepunkter med. Sen kommer information och kommunikation, för utan att veta vad som händer och kunna få tag på nära och kära blir det svårt att vidta rätt åtgärder beroende på vad det är för slags kris. Sen kommer ett antal "vanliga" krisberedskapspunkter i prioordning efter hur fort det kan gå utför. På slutet åtgärder för att kunna hjälpa fler samt främja biologisk mångfald.
Här är ämnena och checklistefrågorna! Hur många kan du bocka av? Vi/jag:
1. Relationer
-upprätthåller goda relationer med familj, släkt och vänner och får dem att må bra. Utan relationer, varför ska man då lägga energi på beredskap? Utan relationer med stabila personer blir det också psykiskt mer utmanande när krisen kommer.
-har god relation med minst en granne.
2. Hälsa
-äter och tränar så vi/jag är frisk(a), stark(a) och skadefri(a) så jag/vi kan förbereda oss och också klarar mig/oss igenom krisen
-har en livssituation med lagom mycket arbete och aktiviteter som vi/jag mår bra av och som gör att det finns energi kvar att lägga på krisberedskap
-kan upprätthålla hygienen vid kris.
-har tillgång till och använder personlig skyddsutrustning och följer säkerhetsrutiner vid hemmafixande, både inför och under en kris.
-minimerar risken för brand och har brandskyddsutrustning hemma.
-har ett lager av sjukvårdsmaterial och mediciner hemma.
-är utbildad på hjärt-/lungräddning och kan stoppa blödningar
-har saker att underhålla oss/mig med vid långvariga ström- och Internetavbrott.
3. Ordning och reda
-har ordning och reda hemma så att vi/jag kan lägga tid och energi på att utveckla krisberedskap och hittar grejer snabbt vid kris
4. Inkomst
-har tillräcklig inkomst så att vi/jag kan investera i beredskap
5. Information
-kommer kunna lyssna på P4 både hemma och på språng om det blir strömavbrott.
-har läst på och diskuterat med någon om vad främmande makt har för syften med informationspåverkanskampanjer och vad de har för metoder. Lästips:
https://www.bliintelurad.se/assets/uploads/2022/07/HANDBOK_MPF.pdf
-motiverar andra att öka sin krisberedskap och agera för att minska risken för kris, särskilt grannar, släkt och vänner.
6. Kommunikation
-har mobil och powerbanks laddade.
-kan hålla kontakt med nära och kära även om mobilnät, Internet och satellitkommunikation fallerar (svår nivå).
7. Uteliv
-övernattar i naturen regelbundet, vilken ger en förberedelse material- och erfarenhetsmässigt att klara av en massa grundläggande saker i kris (hålla sig varm, klara hygienen, laga mat, ha säkert vatten, transportera sig, första hjälpen m.m. m.m.)
8. Kläder och skor
-har kläder och skor så att vi/jag håller oss varma och torra om vi/jag måste ut i sämsta tänkbara väder (regn, blåst och kallt) och som håller länge.
-har alltid med oss/mig kläder för dåligt väder om vi/jag är på resande fot och det är prognos på dåligt väder.
-har ett lager av kläder och skor som räcker och håller länge.
-har ett lager av tvättmedel som räcker länge.
9. Värme och varmvatten
-använder minimalt med värme och varmvatten i vardagen, t.ex. genom att energieffektivisera boendet och skaffa snålspolande dusch
-har säkerställt så att det finns värme och varmvatten hemma vid långvariga strömavbrott, utan att avge höga luftföroreningar som skadar hälsan för oss själva och grannarna.
10. Vatten
-har tillgång till en vattenkälla som är pålitlig och inte är så känslig för samhällsstörningar, t.ex. långvariga elavbrott
-har lagrat mycket vatten för användning om den vanliga vattenkällan blir otillgänglig.
-har säkerställt att det lagrade vattnet är tjänligt.
11. Toalett
-kan gå på toaletten vid långvariga strömavbrott, när det inte finns tillgång till dricksvatten att spola med och ingen slam-/spolbil kommer och tömmer avloppsbrunn och rensar avlopp.
-släpper inte ut toalettavlopp i vattendrag som kan användas av andra till dricksvatten eller hygien.
-har ordnat kretslopp på näringsämnen från toaletten, med låga eller inga halter av patogener (svår nivå).
12. Mat
-har ett matlager (ekologiskt odlat) hemma som räcker länge.
-kan laga mat vid långvariga strömavbrott.
-kan odla och ha djur för ägg/mjölk/kött om det behövs.
-har ett lager av energirik mat som går att äta direkt (typ powerbars, jägargodis el. dyl) hemma som man kan ta med sig på resande fot
-har ett litet fettlager på kroppen så att man klarar en veckas vandring med liten tillgång till mat
13. Verkstad
-har en uppvärmd yta med arbetsbänk, verktyg, reservdelar och material.
14. Transport
-har ett sätt att transportera oss själva och material i närområdet (t.ex. cykel med kärra) när det inte finns tillgång till drivmedel eller el
-har en plan för hur vi/jag ska ta oss hem om de vanliga transportmedlen inte fungerar
-(om vi/jag har bil) har bilen i gott skick, tankad/laddad, antislirmattor, spade vintertid
15. El
-har tillgång till nöd-el för att minst driva radio, belysning och eventuella cirkulationspumpar till vedeldad uppvärmning vid långvariga strömavbrott.
-producerar egen el året runt (svår nivå)
16. Gästrum
-har gästrum för att kunna ta emot familj, släkt och vänner i behov av hjälp.
17. Biologisk mångfald
-gör åtgärder för att främja biologisk mångfald. Förlust av biologisk mångfald är ett område som bidrar till att orsaka kris.
